南宁市六职校开展教师心理健康专题讲座

南宁市融媒体中心—南宁新闻网讯（记者杜佳徽通讯员李石芳）为促使教师积极关注心理状态，提升教师心理调节能力，培养乐观的情绪、积极向上的心态，10月18日，南宁市六职校特邀南宁市第五人民医院社工部主任、主任护师、国家二级心理咨询师范喜英到校，为全体教职员工作心理健康专题讲座。

范喜英主任作专题讲座。

范喜英主任以《心理健康与心理调适》为题，结合科学的理论和生动的案例，围绕心理健康素养十条、情绪管理、心理压力与心理调适等内容进行了交流与分享，引导教师正确认识心理问题，正确看待情绪、识别情绪状态，运用正确的方法管理情绪。范喜英主任分享了科学的减压方式和压力自我调适方法，让教师了解到如何做情绪的主人，认识到要用阳光、理性的心态面对生活与工作中的问题，形成积极乐观、和谐互助的良好氛围。在讲座中，范喜英主任还设置了冥想体验环节，帮助教师们放松身心，缓解压力。

今年9月，南宁市六职校与南宁市第五人民医院签订了《人工智能辅助构建“家校医社”心理健康防治体系研究》合作协议。协议签订后，医院专家团队指导学校心理健康中心完成了心理健康防治体系框架的搭建及人工智能心理健康服务的铺设，使用AI心理沙盘软件完成了两校区全体学生心理健康测评工作。

今后，学校将依托“家校医社”的合作，加强对师生的人文关怀和心理疏导，不断创新心理健康教育体系，提高心理健康教育工作水平，为师生营造积极向上、健康和谐的校园环境。

编辑：汪峰屹

责任编辑：唐秋艳

值班编审：符蔚

（作者：杜佳徽李石芳)