如何应对呼吸道疾病高发期？专家：家中可常备连花清瘟等药物

南宁云—南宁新闻网讯（记者李琴）近段时间，随着气温降低，呼吸道疾病进入高发期，南宁市多家医院门、急诊患者数量出现较大增长。面对来势汹汹的呼吸道感染性疾病，大众应如何应对和做好防护？近日，记者采访到南宁市第一人民医院呼吸与危重症医学科一区主任黄天霞，针对这些问题来进行详细的解答。

今年和往年相比有什么变化？

“自入冬以来，我们医院呼吸门诊的病人，尤其是流感和支原体感染的患者，较往年相比明显增多，并且此次增加的病例中，接近80%的患者是儿童。”黄天霞告诉记者，每到冬春季节流感的患者都是增多的，今年相对来讲感染的患者比原来增多，但大众也不必过分担心。作为南宁市的哨点医院，该院进行了相关的数据监测，发现跟往年相比增加的幅度并不大。

今年的主要特点是流感、支原体感染、合胞病毒等多种病原体共同流行。黄天霞认为，出现这种情况的原因除了天气变化外，还因为人们长期佩戴口罩，被动锻炼的机会减少，削弱了抵御疾病的能力。

普通感冒、流感、支原体感染有啥区别？

感冒、流感、肺炎支原体感染都属于呼吸道感染性疾病，如何区分到底感染了哪种病毒呢？

黄天霞说，普通感冒主要症状是鼻塞、流鼻涕、喉咙痛以及咳嗽，不发热或低热，全身症状如头痛、全身肌肉酸痛等较为轻微。流感与普通感冒的区别在于，会出现发热甚至高热的症状，高热的程度可能达到39℃以上，畏寒、寒战，头痛、全身肌肉酸痛的情况也会比普通感冒严重。肺炎支原体感染则以咳嗽为典型症状，早期为干咳，夜间咳嗽增多，部分患者还会出现肌肉酸痛和皮疹症状。

“虽说新冠的发生率明显下降，但还是偶尔有发生的。”黄天霞提醒，在该院监测的患者中，部分患者出现了“混合感染”，也就是同时感染2种以上的病原体的情况，所以有时候单凭症状也不能完全鉴别是什么感染，如出现持续高热不退，或在家服用药物后，症状没有明显改善，建议及时到正规医院就诊。

家里可以自备哪些药物应对上呼吸道感染？

“如果症状比较轻，比如体温在38℃左右，咳嗽咳痰不太严重，或者只是有些鼻塞流鼻涕，不要扎堆往医院跑。”黄天霞说，医院病人云集，病毒的载量、浓度相对来说是比较高的，一些轻症患者可先在家自行对症服用药物。

那么在家里可以自备哪些药物应对上呼吸道感染呢？黄天霞认为除了西药外，中成药也是祖国的瑰宝。她建议，大众可以在家中常备奥司他韦、阿奇霉素、连花清瘟等药物。

治疗流感，可以选用抗病毒的药物奥司他韦，联合连花清瘟进行治疗。一方面这两个药的抗病毒作用机制不同，具有协同作用，并且能够更快缓解症状。

普通感冒80%由于病毒感染引起，但是缺乏特异性抗病毒药物，连花清瘟具有广谱抗病毒作用，对于目前的呼吸道合胞病毒、腺病毒都有显著抑制作用，而且缓解发热、咽痛症状也比较快。

由于治疗支原体感染的大环内酯类药物目前耐药比较多，并且出现混合感染的可能性也是存在的，大众可以选择具有广谱抗病毒作用的中药联合治疗，比如连花清瘟。

“如果服用药物后，体温持续不退，甚至出现剧烈咳嗽呼吸困难或者意识模糊的情况，要立刻就医。”黄天霞提醒。

日常生活如何预防感染？

黄天霞建议，接种流感疫苗是预防流感的安全有效的方式，对于减少感染或者是感染以后不发展成重症有一定帮助。

日常生活中，要做到勤洗手，多开窗通风，适当运动，保证充足的睡眠，保持良好的饮食习惯，增强免疫力。

如家庭成员发生呼吸道感染，要注意隔离。