南宁：青少年中医养生研学活动举行体验传统中医疗法

7月26日，为了帮助南宁市广大青少年更好地了解和体验中医养生的魅力，在夏暑难耐的“三伏天”期间，南宁市青少年活动中心携手广西国际壮医医院举办了一场别开生面的“夏韵中医，健康同行”青少年中医养生研学活动。

活动邀请到了资深中医专家进行中医养生知识讲座，深入浅出地讲解中医养生的基本理念和方法。通过生动的案例和实用的技巧，让青少年了解如何通过中医养生来改善生活习惯，增强身体素质，提高生活质量。参加活动的青少年还在养生体验区亲身体验了针灸、拔罐、推拿等多种中医传统项目，孩子们都对于中医养生方式非常新奇，带着好奇心有序排队参与体验,在医护人员的指导下，孩子们暨好奇又紧张地尝试体验传统中医疗法，感受中医养生带来的神奇效果。

在互动问答与体验分享环节中，青少年和家长们可以就自己感兴趣的中医养生问题向专家提问，并获得专业的解答。同时，鼓励孩子们主动分享自己体验后的感受，以此增进对中医养生的理解和认同。通过面对面的交流和互动，医护人员将根据青少年的体质和生活习惯等，给出专业的养生建议，帮助孩子们更好的建立健康的生活方式，增强他们的健康意识，促进身心健康的全面发展。

此次中医养生研学活动的开展，有效地培养促进了青少年学习、了解中医养生技术的兴趣，并帮助他们养成良好的生活习惯和健康意识，通过多种形式的中医文化实践活动，更进一步提升青少年的道德和品格修养，增强他们的民族自信和文化自豪感，全面推动中医文化的长远发展。