广西妇联音频《桂姐姐说》走进校园答疑解惑

广西妇联音频《桂姐姐说》走进校园答疑解惑

聚焦成长性思维培养学生韧性

刘晓颖为学生答疑解惑。记者卢丽婷摄

南宁云—南宁晚报讯（记者卢丽婷）3月24日，广西妇联音频《桂姐姐说》走进南宁职业技术学院，以同学们喜闻乐见的方式，聚焦成长性思维，促进学生思维能力的提升，进一步培养学生的韧性。

当天，国家二级心理咨询师、广西婚姻家庭纠纷调解专家库成员、《桂姐姐说》执行主编刘晓颖带来了一堂以“建造成长性思维收获幸福人生”为主题的成长课堂。她以提问开场，激发学生兴趣，后通过实际案例，分享成长型观点，为学生们答疑解惑。

课堂上，有学生分享自己在生活中和恋爱中的经历和困惑。有学生表示自己在宿舍遇到了困扰，因为在某科考试中取得较好成绩后受到一同学质疑，自己也变得有些敏感；有学生提出自己的恋爱困惑，对象考证比较繁忙，而自己只想过好每一天，双方观念不一出现分歧，令她有些苦恼……

对于学生们的困惑，刘晓颖表示，思维习惯让人偏爱某种看待问题的角度和方式方法，决定了一个人的思想和行为，影响生活、学习等方面。因此，拥有良好的思维习惯，对于个人的学习、生活、人际交往、婚姻恋爱等都能起到较好的促进。随后，刘晓颖从光明思维、系统思维、辩证思维等方面，教授学生们如何培养良好的思维习惯。

当天，南宁职业技术学院近百名学生认真聆听讲课，思维能力获得有效提高。传媒学院现代文秘专业2022级（1）班的罗锦棉同学表示，这堂课让她收获不少，心情也舒缓了很多。她表示自己是一个性格比较敏感的人，平日生活精神上会比较紧绷，有时候无意听到一句不好听的话，就不自觉带入自己身上，精神内耗。“这堂课让我整个人轻松不少。尤其是刘老师所说的，要学会用光明思维去生活，学会调动自己的情绪，不要让自己这么敏感。清者自清，有什么事情当面和他人说清即可。”同班的戴小霞也表示，在以后生活中，会将三种思维实际运用到每一天。

刘晓颖表示，这次走进校园筹备了很久。“原本我想开设一堂包含职业规划、人际关系等内容的课。后来，在筹备期间，我和该校老师沟通了解到，学生在生活和情感上遇到了困惑。为了培养学生们的韧性，帮助学生建立良好的成长性思维，我选择开设这么一堂课。”

编辑：韦玮

责任编辑：唐秋艳

值班编审：卢超

（作者：卢丽婷)